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Rodrigo Garcia
3 dic 20213 Min. de lectura
¿Qué es Mindfulness o Atención Plena? ¿Mindfulness y meditación son lo mismo?
Mindfulness, una palabra o concepto que en los últimos meses y años ha tomado mayor relevancia y se ha puesto muy de moda. En este...
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Rodrigo Garcia
25 abr 20214 Min. de lectura
¿Quién eres cuando no haces nada?
Y de pronto una pregunta incómoda que nos toca responder: ¿quién eres cuando no haces nada?
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